TīmeklisRACIONÁLNÍ VÝŽIVA Racionální výživa, to nejsou diety !! Racionální výživu bychom měli dodržovat tehdy, když nemáme žádné zdravotní problémy, cítíme se v dobré fyzické i psychické pohodě. Racionální strava je vhodnou prevencí proti nejrůznějším civilizačním chorobám jako je vysoký krevní tlak nebo diabetes ... TīmeklisRacionální výživa je slovní spojení, které dříve či později uslyšíte, chcete-li vařit a žít zdravě. Nejde o dietu, ale o zdravý způsob stravování. Racionální výživa by neměla obsahovat velké množství tuků a jednoduchých cukrů či jiných potravin, které jsou označeny za nevhodné. ...
Racionalní výživa zdravotníků při práci ve směnném provozu
Tīmeklis2010. gada 5. jūl. · Racionální výživa. 22.2.2004 22:23 – Racionální výživu bychom měli dodržovat tehdy, když nemáme žádné zdravotní problémy, cítíme se v dobré fyzické i psychické pohodě. Racionální … TīmeklisRacionální výživa - zdravá výživa. Potraviny zdravé výživy se vyznačují nižším obsahem cukrů (co nejméně sacharózy), nižším obsahem tuků a především podílem tzv. zdravých tuků (bez transmasných kyselin, s nízkým obsahem nasycených mastných kys.). Dostatkem vlákniny a komplexností (pestrostí) stravy ... key shop software store trustpilot
Zásady racionální výživy: Znáte všechny? - Dieta v pohodě
Tīmeklis2024. gada 29. janv. · 1. Pochop energetickému výdaju tela. Racionálna výživa nie je kľúč na chudnutie. Ide v nej o to, že budeš prijímať približne toľko, koľko tvoje telo potrebuje na zachovanie všetkých funkcii a udržiavanie váhy – nazveme ich udržiavacie kalórie. Pre niekoho to môže byť 2500kcal, pre iného 1800kcal – je to veľmi ... TīmeklisVýživa. Výživa. má vliv na zdravotní stav člověka. Složení stravy ovlivňuje výkonnost, zdraví, fyzický i psychický stav člověka. Správná strava má být pestrá, střídmá a podávaná v kratších časových intervalech = racionální výživa. Racionální výživa – účelná, rozumná – taková strava, která ... TīmeklisRACIONÁLNÍ VÝŽIVA •Kvantitativní hledisko •Kvalitativní hledisko •Nadstavba •Estetické hledisko •Socio-ekonomické hledisko VODA, VITAMÍNY, MINERÁLY VE … key shop scam